БІБЛІОТЕКА КУРСІВ ЛЕВА РУДОГО

Психологічні практики на основі науково-доказової терапії

    від сертифікованого психолога з багаторічним досвідом терапії 

Про мене

Illustration

Лев Рудий

Психотерапевт

Сертифікований спеціаліст науково обґрунтованих напрямів - КПТ, DBT, ACT, Схемо-терапія. Один із перших в Україні сертифікованих спеціалістів з терапії часток (IFS).

    15 сертифікацій

    7500+ годин сесій

    500+ клієнтів 

    12 років практики

Сертифікати

Актуальні курси

Кожен курс розроблено на основі практичного досвіду 

"ВІдбій тривоги"

Робота з тривожними станами та панічними атаками. Курс на основі когнітивно-поведінкової терапії (КПТ).

"Stop Scrolling"

Робота з прокрастинацією на основі науково доказової психотерапії (КПТ, IFS та Схемотерапія).  

ЯК ПРОХОДИТЬ НАВЧАННЯ?

    Після оплати отримаєш доступ до навчальної платформи в Telegram з теорією і практичними вправами.

    Уроки розроблені таким чином, щоб можна було зосередитися на техніках, які допоможуть тобі максимально швидко відчути перший результат.

    Доступ до уроків зберігається 2 місяці, щоб ви могли їх переглядати за потреби

    Підтримка та відповіді на питання - під час проходження курсу, ви можете писати свої питання в боті, я буду відповідати на них в форматі повідомлень. 

Поширені запитання

  • Так, курс фокусується на практичних інструментах та зміні патернів поведінки, що доповнює особисту терапію та дає структуру, якої часто не вистачає в розмовах. Також це можливість подивитись на свій запит під іншим кутом, та порівняти результат.

  • Перші усвідомлення приходять вже після 1-го відео, але стійкі зміни у стані зазвичай фіксуються на 3-4 тижні системної роботи. Ми надаємо перевірені на практиці інструменти, але результат напряму залежить від мотивації та залученості учня.

  • Достатньо до 30 хвилин на день. Відеоуроки короткі та місткі, їх можна слухати замість музики дорогою на роботу. 

  • Так, доступ залишається на 2 місяці, щоб ти міг повернутися до складних тем у власному темпі. 

  • Якщо протягом 14-ти днів після придбання курсу ти зрозумієш, що не отримав жодних результатів, повідом про це — і ми повернемо тобі кошти.

  • Це не просто інформація, а система. Книги дають знання, курс — трансформацію. Це не випадкові підходи з доступних джерел, а перевірені методики які показали реальні результати в терапії. Все що ви отримаєте в курсі виключно практика з наукової психотерапії (IFS, КПТ, Схемо терапія).

Made with